Gunners　Saloonブログ

今日は細かい作業が多かった(本気で細かい)ので、猫背の時間が長く腰が痛くなった…。
いつもなら半日カスタム作業していても腰が痛くなる事はないのだが、今日は痛くなった。
運動不足が祟っているのもありそうだな。



腰が痛い時は、この様にストレッチが効果的だ。



びろ～～～～ん。